Son araştırmalar, koronavirüs pandemisiyle birlikte 25-44 yaş arası genç yetişkinlerde kalp krizi oranlarının %30 arttığını ortaya koydu. Uzmanlara göre , kalp krizinin çoğu hastada önceden belirti verdiğini ancak diyabet hastaları ve yaşlılarda sessizce gerçekleşebileceği konusunda uyardı. Peki, kalp krizi öncesi vücut hangi sinyalleri veriyor? Son yıllardaki artışın nedenleri neler? Erken tanı neden bu kadar önemli?
Kalp Krizinin Önceden Verdiği Sinyaller
Uzmanlara göre, kalp krizi geçiren hastaların %50-70’inde krizden günler veya haftalar önce uyarıcı belirtiler görülüyor. Bunlar:
-
Göğüs ağrısı veya baskı hissi (özellikle eforla artan),
-
Nefes darlığı,
-
Çarpıntı,
-
Aşırı yorgunluk,
-
Gece uykudan uyandıran göğüs ağrısı,
-
Sırta, kola veya çeneye yayılan ağrı.
Ancak hastaların %25-30’unda hiçbir belirti olmadan kalp krizi gerçekleşebiliyor. Bu durum, diyabet hastaları ve yaşlılarda daha sık görülüyor. Hatta %10-20 vakada "sessiz kalp krizi" yaşanıyor ve bu ancak rutin kontrollerde fark edilebiliyor.
Kadınlarda Farklı Belirtiler Görülebiliyor
Kadınlarda kalp krizi semptomları daha atipik olabiliyor:
-
Mide bulantısı,
-
Sırt ağrısı,
-
Aşırı halsizlik.
Pandemi ve Yaşam Tarzı Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Prof. Dr. Erdoğan, son yıllardaki artışın en önemli nedenlerini şöyle sıraladı:
-
COVID-19: Virüsün damarlarda yarattığı hasar ve pıhtılaşma riski, kalp krizini tetikleyebiliyor.
-
Hareketsiz Yaşam: Pandemide fiziksel aktivitenin azalması ve sağlıksız beslenme, obeziteyi artırdı.
-
Stres ve Kaygı: Artan psikolojik yük, kalp sağlığını olumsuz etkiledi.
-
Rutin Kontrollerin İhmal Edilmesi: Erken tanı şansını azalttı.
Erken Tanı Hayat Kurtarıyor
Erken teşhis, damar tıkanıklığının ilerlemesini engelleyerek kalp krizinin önüne geçebiliyor. Prof. Dr. Erdoğan, "Risk faktörü olanlar (hipertansiyon, diyabet, sigara kullanımı, ailede kalp hastalığı öyküsü) düzenli kontrollerini yaptırmalı" diyerek uyarıyor.
Sonuç olarak:
-
Genç yaşta bile kalp krizi riski arttı.
-
Belirtileri ciddiye almak ve erken doktora başvurmak hayat kurtarır.
-
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak korunmada kritik rol oynar.
Bu bilgiler ışığında, özellikle pandemi sonrası dönemde kalp sağlığını önceliklendirmek her yaştan birey için büyük önem taşıyor.
